„Hackea Tu Sistema Nervioso“ – Die Spanische Version des Beliebten Karten-Sets
Dieses besondere Kartenset hilft dir, Stress abzubauen und dein Bewusstsein für Körper und Geist zu stärken. Jede Karte enthält eine andere Übung – von einfachen Atemtechniken bis hin zu entspannendem Tapping – und bietet dir einen ganzheitlichen Ansatz für mehr Wohlbefinden.
Farbcodierte Kategorien für individuellen Support
Die Karten sind nach Angst- und Stresslevel farblich unterteilt, sodass du leicht die passenden Techniken für deine aktuelle Situation findest – egal, ob du nur leichte Unruhe, mittleren Stress oder starke Anspannung verspürst.
Auch auf Deutsch & Englisch in unserem Online-Shop erhältlich!